你是個習慣逞強的人嗎？ 或許你害怕被看穿，擔憂別人的眼光。或許從很小的時候，你就學會打造一個虛假的面具，將真實的自己保護起來。即便你渴望關心與愛，卻似乎總和別人隔著一層陰影，難以真心相對。

真實坦露自己的脆弱，是需要勇氣的，這是一種強大。 能夠坦然面對自己各種面向的人，已經將自己反覆咀嚼，經過沈思與整理，最終能夠溫柔擁抱自己。那些原本以為是弱點的，因為我們開始擁抱它，而漸漸變得質樸透明。

脆弱，可以讓身邊的人更理解你，也鼓勵著身邊的人和你分享更深層的自己。 那代表著真誠與信任，甚至是一種魅力。也或許，當你分享自己時，會驚訝地發現，原來不只有自己會這樣，原來自己並不孤單。你有機會與他人分享新的觀點，在原本狹窄的思想中注入一絲新鮮的想法，鬆動原本的信念。

如實呈現自己，你會得到意想不到的寶藏。脆弱與堅強並不相斥，它們可以同時存在。若你對於武裝自己已經感到太疲累，放過自己吧！允許自己的脆弱。我們是人，都會犯錯，都有力不從心的時候。當你終於不再頑強抵抗，願意臣服，坦誠自己的悲傷、無力，有時候反而會有鬆脫感。

當你學著無條件接納自己，你會發現，自己對身邊的人也開始寬容。打開更寬廣、更慈悲、更多可能性的世界，你能夠愛得更多，更能放鬆，對萬事萬物柔軟下來。更能去愛身邊的人，也允許身邊的人來愛你。放下對於堅強的執著，放下想要保護維持的形象，放自己自由。

現在開始，永遠不嫌晚。
此刻，你要選擇自己是個怎麼樣的人呢 ?