願意信任的人，心裡一定是充滿著愛的。

這樣的人，內心很安定，沒有恐慌，像是庭院裡的一池春水。無論周遭發生什麼事、被怎樣對待，他都不慌不忙。他淡然迎接夏季的燥熱，秋季的蕭瑟，冬季的寒冷。

他信任世界的規律。他與地球母親相知相連。他不被外界影響，他知道無論發生什麼事，自己終是被照顧的。

或許我們可以從更寬廣的角度來看現在發生的事情。即便現在活動的空間、時間都受到了限制，但人類心靈的視野是無限的。我們永遠都有選擇。

選擇相信無論什麼事情降臨於你，出發點都是善的。選擇接納生命的真相就是不斷的變動，選擇練習放下這些煩惱與焦慮。

試著去信任，把自己交給那雙巨大的手，允許自己投身更大的流，不再想要強求生活應該是什麼模樣。而練習的第一步，就是相信自己是深深被愛著的。 當你選擇對世界信任，世界也將予以回報。你散發如何的頻率，擁有同樣頻率的人事物便會來到你的生命中。若宇宙總讓我們心誠所願，那我們該認真覺察自己專注的想法是什麼。

解放自己的心，讓自己重得自由。和大環境休戰，和人們休戰，和自己休戰。然後去沈思，去觀察，這些出現在我們生活中的大小事，要教會我們什麼。

現在開始，從來不嫌晚。
此刻，你要選擇自己是個怎麼樣的人呢？