我們每日忙忙碌碌，為生活奔波。

是否曾想過，對你來說，人生中最重要的事是什麼呢？

而你的言行舉止，真的是如此表現的嗎？

是時候停下來，檢視自己的想法和現實是否一致。如果一致，恭喜你。如果驚覺不同，這是一個機會往下挖掘，發現藏在心底真正的想法是什麼？ 舉個例子，你心中的第一順位是家庭，而現實的表現是，你總是加班，家庭旅遊一延再延。雖然另一半和孩子都體諒你辛苦，但你內心總覺得哪裡不對勁。若靜下來去聆聽心的聲音，也許在底層有些想法是： 「我得多賺點錢才能給他們更好的生活」「我不可以拒絕老闆或同事的要求」「對我來說，工作是證明自己存在價值的方式」 於是你獲得了重新調整生活方向的機會。或許發現，工作賺錢對你來說才是人生最重要的事；或許發現，你一直在退讓、妥協自己的底線；或許再一次理解，自己最看重的是家人。

無論發現什麼，都可以往自己真心想要的方向改變、邁進。 每個人都是獨一無二的。大家都有自己覺得重要的事物，且守護的方式都不盡相同。做任何選擇都沒有問題，重點是它是帶領我們通往自由，還是以某種方式束縛了自己？做你真心想做的事，說你真心要說的話。每天練習傾聽內心的聲音，與自己更加貼近。釋放那些不屬於你的，允許自己快樂自由。

讓我們做個言行一致的人。讓心、腦袋、身體都對齊，找回自己內在的平衡點。

現在開始，永遠不嫌晚。

此刻，你要選擇自己是個怎麼樣的人呢？